Stundenplan

Im Ballett ist es wichtig, richtig anzufangen

Ballett ist die höchste Kunstform und verdient besondere Hochachtung und besonderes Verständnis in diesem Gebiet

Autorin des Textes: Mariya Prusac

Beim Unterricht körperliche Aktivität aktiviert die Durchblutung, verbessert die Atemfunktion und erhöht das nutzbare Lungenvolumen.

Darüber hinaus sorgt Ballett auch für spirituelles Wachstum. Während des Unterrichts wird klassische Musik gespielt, unsere Lehrer sprechen über die Geschichte des Balletts und Komponisten, erklären die Feinheiten und Nuancen einer bestimmten Komposition, unterrichten die Kinder nach und nach und erweitern ihren Horizont.

Gleichzeitig leistet der Unterricht auch einen wesentlichen Beitrag zur intellektuellen Entwicklung, indem die Liebe und das Verständnis für klassische Musik weckt.

Ballett ist die Sprache des Tanzes, mit Hilfe des Balletts ist es möglich, eine ganze Geschichte, eine große Bandbreite unterschiedlicher Emotionen zu vermitteln. Mit seiner Hilfe ist es möglich, das innere Potenzial und die kreativen Fähigkeiten des Kindes zu maximieren, wodurch sich nicht nur äußere sondern auch die innere Welt des Kindes entwickelt und somit seinen Horizont erweitert.

Deshalb können sie, wenn sie es schon in jungen Jahren tun, echtes Selbstvertrauen gewinnen, Empathie entwickeln, Komplexe und Lampenfieber loswerden oder sogar nicht wissen was es ist.

Vorteile

Ballett ist die höchste Stufe der klassischen Choreografie.

Ballett ist für KINDER von klein auf eine hervorragende Gelegenheit zu lernen, ihren Körper zu spüren und zu kontrollieren, Disziplin zu entwickeln, anmutige Bewegungen, Ausdauer und Konzentration zu entwickeln.

Schon in den ersten Unterrichtsstunden beginnt sich bei Kindern die richtige Körperhaltung zu entwickeln. Wenn man in der Kindheit lange Zeit Ballett übt, bleibt die Gewohnheit einen geraden Rücken zu bewahren ein Leben lang erhalten. Dies bringt nicht nur gesundheitliche Vorteile mit sich, da es die flexible und plastische Kinderwirbelsäule vor Krümmungen und der Entstehung von Skoliose schützt, sondern trägt auch dazu bei, stets beeindruckend auszusehen.

Ballett für ERWACHSENE: Es ist nie zu spät, „Ballet Class“ zu besuchen! Jedes Hobby kann professionell gelernt werden. Besonders wenn Sie sich für eine „Ballet Сlass“ entschieden haben, ist es wichtig, die Grundbewegungen unter Anleitung von hochrangigen Fachleuten richtig zu lernen. Unsere qualifizierten Lehrer achten sehr auf die korrekte Ausführung aller Übungen, insbesondere der Grundübungen!
Mit Hilfe von Spezialübungen und „Ballet Technique“, bringen wir Ihnen bei, hochwertige Bewegungen auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden, Muskeln richtig aufzubauen und sogar wie Profis zu tanzen. Darüber hinaus macht klassisches Ballett die Figur schlanker und verlängert die Muskeln, und nach einigen Wochen wird sich der Körper selbst ändern. Wir wählen professionell INDIVIDUELLE körperliche Aktivität für jeden Kunden aus. Alle unsere Erwachsenen Kunden haben schon in der erste Stunde das Gefühl, dass Ballettbewegungen völlig andere Muskelgruppen betreffen als der Unterricht im Fitnessstudio oder z.B. Yoga oder Pilates Training.

Ein weiteres charakteristisches Merkmal des Balletts ist die Kräftigung nahezu aller Muskeln des Körpers. Gleichzeitig werden sie nicht wie bei Kraftbelastungen aufgepumpt und verkürzt, sondern gestrafft und elastischer. Daher ermöglicht der klassische Tanz eine schöne, fitte und gleichzeitig anmutige Figur mit richtig entwickelten Muskeln.

ES IST WICHTIG ZU WISSEN

Wir widmen der gesunden, harmonischen, qualitativ hochwertigen und strukturierten Ausbildung der Kinder viel Zeit, denn davon hängt ihre GESUNDHEIT und professionelle Zukunft im Ballett ab.

Wir gehen beim Ballettunterricht verantwortungsbewusst vor, dabei legen wir großen Wert auf die QUALITÄT der Arbeit und nicht auf die Anzahl der Schüler in der Gruppe beim Ballettunterricht. Mit so einer Qualitativen Arbeit beim Ballettunterricht haben wir die Möglichkeit persönlich für jedes Kind immer Zeit zu haben, um die Fehler und falsche Körperpositionen zu korrigieren. Damit alle Körperteile, Muskeln und Gelenke sich symmetrisch und ohne Deformationen entwickeln. Auch aus diesem Grund muss die Anzahl der SchülerInnen in der Gruppe klein sein.

Leider gibt es viele Privatschulen oder nicht professionelle- sogenannte „Akademien“ in Österreich und auch in Graz, die nicht richtig unterrichten, Fehler nicht überwachen und Bewegungen vermitteln, die in einem so jungen Alter nicht möglich sind. Oder zu früh und/oder ohne notwendige Vorbereitung erlauben mit Spitzenschuhe zu üben. Damit zerstören sie die Gesundheit von Kindern und ihre Chance jemals im Ballett Berufstätig zu werden! 

Deswegen, liebe Eltern, seien Sie sehr vorsichtig, wo Ihr Kind Ballett lernen wird oder bereits Ballett studiert. Schließlich ist Ballett nicht nur ein Tanzkurs, sondern Ballett ist die höchste Stufe des klassischen Tanzes.

Ballett muss bzw. darf man nur von Spezialisten lernen, die in erster Linie auf das richtige strukturierte Programm achten, das jedes Alter berücksichtigt. Die auf eine kompetente Vermittlung der Grundlagen des klassischen Tanzes achten und vor allem darauf, mit Kindern so zu arbeiten dass nicht nur ihre Gesundheit erhalten bleibt, sondern auch den Kindern helfen mit Ballett gesund zu sein!

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Am wichtigsten ist ein strukturiertes VORBEREITUNGSPROGRAMM, das sich um die gesunde Entwicklung Ihrer Kinder kümmert!

Strukturiertes, adaptiertes Ballett Programm legt den Grundstein für alle klassischen Positionen und erlernt die Grundlagen des klassischen Tanzes.

ADAPTIERTES PROGRAMM, weil seriöses, professionelles Programm darf erst ab 10 Jahren beginnen und nur für Kinder die, die notwendigen Körperlichen Möglichkeiten für Ballett haben!

Dort wo seriöses, professionelles Programm schon vor dem 10. Lebensjahr angeboten wird, ist gegen die Regel in der Ballettausbildung und somit in der professionellen Welt verboten. Alle die das anbieten denken nicht über die Folgen nach, sondern bieten das wahrscheinlich nur des Geldes wegen an. Vor dem 10. Lebensjahr darf nur ein adaptiertes Programm angeboten werden, welches die Kinder für eine weitere Ausbildung in professionellen Ballett Einrichtungen der Welt vorbereitet.

Wir können mit voller Überzeugung sagen das in Graz nur bei uns im „Mariya Mizinskaya Ballet“ diese Möglichkeit angeboten wird.

Ballettunterricht soll sich positiv auf die Entwicklung der Kinder auswirken und keinen Schaden anrichten. Bei Kindern wird die Belastung immer nach Alter und körperlichen Fähigkeiten ausgewählt. Unsere Lehrer werden einem Kind niemals erlauben Bewegungen auszuführen für die es nicht bereit ist oder die nicht dem psychophysischen Entwicklungsstand entsprechen.

Wie ist die Ballett Situation in Graz?

Ballett als Hobby ist absolut möglich aber eine Ballett Kariere von Weltformat ist absolut unmöglich.

Die Kurse die in Graz angeboten werden, basieren auf einer allgemeinen Erfahrung und sind somit ungeeignet für eine Ballett Kariere von Weltformat.

Wenn Ihr Kind eine Ballett Kariere anstrebt, dann muss es sich zwischen dem 10. und 12. Lebensjahr in einer professionellen Ballett Einrichtung bewerben. In Österreich ist die nächste professionellen Ballett Einrichtung in Wien – „Ballettakademie der Wiener Staatsoper“. Leider gibt es diese Möglichkeit nicht in der Steiermark. Deswegen gibt es bei uns im MMBallet Studio Vorbereitungsgruppe „Pre-Akademie“ mit speziellen Programm, dieses bereitet die Kinder für Audition in professionellen Ballett Bildungseinrichtungen vor.

Uns ist Bewusst, wenn ein Kind gut für Ballett ist, hat es leider keine professionelle Zukunft in Graz, man kann sich nur allgemein als Hobby im Ballett weiter Entwickeln. Frage ist auch, ob das überall auch so kommuniziert wird?

Ballett - Hobby:

Was ist mit KINDERN, JUGENDLICHEN und ERWACHSENEN die Ballett als Hobby, aber auf dem höchsten Niveau, betreiben wollen? Da müssen wir wieder über ein adaptiertes Programm sprechen. Es ist schön das es viele gibt die Ballett als Hobby haben bzw. erlernen wollen, aber mit welchem Programm? Darf man wirklich alles machen? Wann und wie darf man mit welchen Übungen beginnen? Dürfen den alle auf den Spitzenschuhen tanzen, „Point Technique“ bekommen? 

Antworten auf all diese Fragen bekommen Sie bei uns im MMB Studio, senden Sie uns dazu eine Anfrage

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MERKMALE DES KINDERBALLETTS IN UNTERSCHIEDLICHEN ALTER, BEI UNS IM MMB STUDIO

  • 4-6 JAHRE  - "PETIT I" Gruppe - Anfänger

Der Unterricht ist 1 mal 45 Minuten pro Woche.

Kinder in diesem Alter gehören zur jüngsten Altersgruppe. Im Unterricht lernen sie:

  • einfache Arm- und Beinhaltungen
  • verschiedene Arten von Tanzschritten
  • richtige Positionierung des Körpers
  • einfache Ballettgymnastik (Ballet Parterre Gymnastik – B. Knyazev Methode) um die Muskulatur zu stärken und Flexibilität zu entwickeln

 

In jeder Unterrichtsstunde lernen die Kinder Koordination, wodurch die Gehirnaktivität und Feinmotorik entwickelt wird.

Der Unterricht findet zu altersgerechter Musik mit Spielelementen statt. Dadurch wird es den Kindern nicht langweilig und sie verlieren nicht die Lust, weiterhin klassisches Tanz zu praktizieren. Darüber hinaus hilft der Lehrer, Rhythmus und Gehör für Musik zu entwickeln. Am Ende der Unterrichtsstunde gibt er oft Zeit für Tanzimprovisationen, was nicht nur den Unterricht interessanter macht, sondern auch Kunstfertigkeit und Selbstvertrauen fördert.

  • 6-8 JAHRE - "PETIT II" Gruppe - Anfänger

Hier erhöht sich die Unterrichtszeit von 45 Minuten auf 60 Minuten.

In dieser Altersgruppe trainieren die Kinder bewusster und disziplinierter. Im Unterricht lernen sie:

  • Koordinationsübungen, wodurch die Gehirnaktivität und Feinmotorik entwickelt wird
  • Rhythmus Unterricht unter Berücksichtigung des Alters der Kinder
  • Ballet Parterre Gymnastik – B. Knyazev Methode
  • Grundlagen des klassischen Balletts nach A. Vaganova Methode

 

Kinder festigen auch bereits erworbene Fähigkeiten und streben gezielt nach deren Verbesserung, wie Steigerung der Flexibilität und Plastizität mit der Parterre Ballettgymnastik. Kinder beginnen klassische Grundpositionen und Bewegungen kennenlernen. Ab diesem Alter können sie bereits leichte Sprünge üben und Choreografie bewusster ausführen.

  •  AB 7 JAHRE - "DÉVELOPPÉ" Gruppe - Kinder mit Erfahrung

Der Unterricht ist 1-2 mal 60 Minuten pro Woche.

In dieser Altersgruppe wird der Unterricht komplizierter, da die Kinder bewusster und disziplinierter werden. Im Unterricht lernen sie:

  • Koordinationsübungen, wodurch die Gehirnaktivität und Feinmotorik entwickelt wird
  • Rhythmus Unterricht unter Berücksichtigung des Alters der Kinder
  • Ballet Parterre Gymnastik – B. Knyazev Methode
  • Grundlagen des klassischen Balletts nach A. Vaganova Methode an der Ballett Stange

 

Kinder festigen auch bereits erworbene Fähigkeiten und streben gezielt nach deren Verbesserung: Steigerung der Flexibilität und Plastizität mit der Parterre Ballettgymnastik.

Fortgeschrittene Schüler beginnen an der Ballett Stange mit sehr einfachen klassischen Ballettübungen und Grundpositionen kennenlernen. 

  • AB 8 JAHRE - "PRE-AKADEMIE" Gruppe - Fortgeschrittene

Der Unterricht ist 1 mal je 60 Minuten und 1 mal je 75 Minuten pro Woche.

  • außerdem empfehlen wir den Kindern dieser Gruppe den Besuch von Privatstunden um ihre Fähigkeiten und Professionalität  zu verbessern.

 

Für die professionelle Entwicklung der Kinder haben wir das „PRE-AKADEMIE“ Programm entwickelt. In diesem Programm steigen die Anforderungen an die Qualitätsleistung aller Bewegungen sowohl in der Ballett „Parterre“ Gymnastik als auch an der Ballett Stange.

Die Zeit, die man an der Ballett Stange mit klassischen Ballettübungen verbringt nimmt nach und nach zu. Bewegungen werden komplexer, neue werden eingeführt und deren Kombinationen gemeistert.

Die Grundlagen des klassischen Tanzes werden mit noch stärkerer Korrektur geübt, da Kinder in diesem Alter noch bewusster und selbstständiger mit ihrem Körper an der Ausführungsqualität aller Positionen und Bewegungen arbeiten können.

In diesem Alter beginnt die Vorbereitung auf die berufliche Ausbildung in den höchsten choreografischen Bildungseinrichtungen der Welt, wo sie professionell weiter lernen können.

Trotz des komplizierten Programms erhalten unsere Schülerinnen ein strukturiertes und adaptiertes Programm, das Kindern hilft ihre körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln, ohne ihre Gesundheit zu beeinträchtigen! Besonderes Augenmerk legen wir auf eine ordnungsgemäße Arbeit im Ballettunterricht, um die Gesundheit der Kinder nicht zu gefährden.

Arbeit mit Spitzenschuhen darf erst ab 10-11 Jahren beginnen, aber erst dann, wenn die Schülerinnen notwendige Vorbereitungen haben und nur unter sorgfältigen Anleitung unseres Ballettlehrers!

  • AB 11 JAHRE - Jugendliche

Der Unterricht ist 1-2 oder 3 mal 60 Minuten pro Woche.

FÜR ALLE KINDER DIE BALLETT LIEBEN ODER INTERESSE HABEN – UNABHÄNGIG VON IHREM WISSENSSTAND

Wir haben ein adaptiertes Programm für Jugendliche die sich für Ballett und Tanz als auch für körperliche Aktivität interessieren, entwickelt. Es ist nie zu spät mit Ballett anzufangen. Im Unterricht lernen sie:

  • Ballet Parterre Gymnastik – B. Knyazev Methode
  • Ballet Class – A. Vaganova Methode
  • Choreografie
  • Modern/Contemporary

Ballet Levels

Anfänger

Jeder Anfänger darf im Ballett nur mit einfachen Ballettgymnastik (Parterre) Programm beginnen, um die Muskulatur zu stärken, Flexibilität und körperliche Möglichkeiten zu entwickeln.

Anfänger mit Erfahrung

Kinder beginnen klassische Grundpositionen und Bewegungen kennenlernen. Festigen auch bereits erworbene Fähigkeiten und streben gezielt nach deren Verbesserung, wie Steigerung der Flexibilität und Plastizität mit der Parterre Ballettgymnastik.

Fortgeschrittene

Erst hier dürfen die Kinder an der Ballett Stange mit sehr einfache klassischen Ballettübungen und Grundpositionen beginnen. Hier steigen die Anforderungen an die Qualitätsleistung aller Bewegungen sowohl im Ballett Parterre Gymnastik als auch an der Stange.

Der gesamte Inhalt ist geistiges Eigentum von Mariya Prusac. Das weiterverwenden des gesamten Textes als auch nur Auszüge davon ist in jeglicher Form verboten!

Kommende Feiertage & Sommerferien

06.07.-13.09.2026

In den Schulferien und an Feiertagen ist MMB Studio geschlossen.

16:00-16:45 – Boutique Öffnungszeiten nur nach vorheriger Terminvereinbarung

16:50 – 17:50 – Ballet Class – Pre-Akademie I

18:00 – 19:00 – Stretching/BodyBallet – Erwachsene All Level

19:30 – 20:30 – // – Erwachsene/Mittelstufe

16:30 – 17:45 – Ballet Class – Pre-Akademie II

17:50 – 19:05 – Ballet Class – Jugendliche + Pre-Akademie III

19:45 – 20:45 – Ballet Class/BodyBallet – Erwachsene All Level

16:00 – 17:00 – Ballet Class – Developpe

17:10 – 18:40 – SBA Ausbildungsprogramm

18:50 – 19:50 – Ballet Class – Erwachsene Anfänger mit/ohne Erfahrung

16:00-16:30 – Boutique Öffnungszeiten nur nach vorheriger Terminvereinbarung

16:30 – 17:45 – Ballet Class – Pre-Akademie II

17:50 – 19:05 – Ballet Class – Jugendliche + Pre-Akademie III

19:20 – 20:20 – Stretching/BodyBallet – Erwachsene All Level

10:00-11:00 – Boutique Öffnungszeiten nur nach vorheriger Terminvereinbarung