Die Vaganova-Methode ist eine Unterrichtsmethode für das klassische Ballett, die von der russischen Balletttänzerin und Tanzpädagogin Agrippina Vaganova erfunden wurde.

Das Vaganova-Methode besteht aus einer systematischen Ausbildung im klassischen Tanz. Ist eine Fortsetzung und Weiterentwicklung der Traditionen der französischen, italienischen und russischen Schule und gilt zu Recht als Modell der Ballettpädagogik. Die Methode spielte eine wichtige Rolle in der Entwicklung des Balletts im 20. Jahrhundert.

1934 verfasste Vaganova das Buch „Grundlagen des Klassischen Tanzes“, in dem sie ihre Ideen und Prinzipien erklärt und erläutert.

A. Vaganova legte die Reihenfolge der Bewegungen im Unterricht fest, die sich deutlich von der Reihenfolge anderer Schulen unterschied; entwickelte die Position der Hände, ihre Bewegungskoordination, die dem Tanz Harmonie verleiht. „Plié“ – laut Vaganova sollte die Übung damit beginnen. Hier machte der Autorin einen Exkurs und erläuterte, warum „Plié“ zunächst im Stehen in der ersten Position ausgeführt werden muss. Als nächstes listete Vaganova die Reihenfolge der Bewegungen auf, die mittlerweile jedem bekannt ist: „Battements tendus“ „Rond de Jambe par Terre“, „Battement Fondu“, „Battement Frappé“, „Rond de Jambe en l’Air“, „Petit Battement“, „Adagio-Developpé“, „Grand Battement Jeté“. Dennoch schrieb sie: „Ich werde keine festen Pläne oder strengen Normen für den Unterrichtsaufbau aufstellen.“ Hier spielt die Erfahrung und Sensibilität des Lehrers eine entscheidende Rolle.“

Als besonderes Verdienst Vaganovas sind die von ihr entwickelten methodischen Regeln über die Rolle und Bedeutung koordinierter Bewegungen von Armen, Körper und Kopf im Tanz anzusehen. Die Arbeitsrolle der Hände, die nicht nur als Dekoration für den Tanz dienen, sondern auch bei der Ausführung der komplexesten Bewegungen helfen, ist eine technologische Entdeckung von Vaganova, die die Entwicklung klassischer Tanztechniken erleichtert und diese in keiner Weise verarmt Plastizität oder Ausdruckskraft von Handbewegungen.