Ballet Class "Anfänger"

Ballett Graz - Wir freuen uns auf dich!

Anfänger

Unsere qualifizierten Lehrer achten sehr auf die korrekte Ausführung aller Übungen, insbesondere der Grundübungen!

Mit Hilfe von Spezialübungen, Ballett Technique, bringen wir Ihnen bei, hochwertige Bewegungen auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden, Muskeln richtig aufzubauen und wie Profis zu tanzen. Wir werden professionell individuelle körperliche Aktivität für jeden Kunden auswählen. Werden Sie in der erste Stunde das Gefühl haben, dass Ballettbewegungen völlig andere Muskelgruppen betreffen als der Unterricht im Fitnessstudio.

Darüber hinaus macht klassischer Ballett die Figur schlanker und verlängert die Muskeln, und nach einigen Wochen wird sich der Körper selbst ändern.

  • Kleine Gruppe – Individueller Ansatz
  • Durch Ballett wird die Flexibilität von Gelenken & Wirbelsäule gefördert und eine schöne und korrekte Körperhaltung erlernt
  • Mit der Koordination der Bewegungen wird das Muskel-Skelett-Systems gestärkt
  • Die Form Ihrer Beine wird sich durch die gezielten Übungen verbessern
  • Ballett trägt zur Entwicklung von Ausdauer sowie zu physischer und geistiger Gesundheit bei
  • Ballett lehrt Sie, ihren Körper richtig zu verstehen und ermöglicht Ihnen, wunderschön und elegant zu tanzen
  • Klassische Ballett trägt zur harmonischen körperlichen und geistigen Entwicklung Ihrer Persönlichkeit bei

BALLET OPEN CLASS – buchen unter: https://shop.ballett-graz.at/products/ballet-open-class
13.01.2024 / 18:10 – 19:25 UHR

15:25 – 16:25   PREMSTÄTTEN-BALLET 6-7

16:30 – 17:30   PREMSTÄTTEN-BALLET ab 8

18:45 – 19:45
BODYBALLET / BALLET CLASS – Anfänger II

17:30 – 18:30
BODYBALLET / STRETCHING – Anfänger I

18:45 – 19:45
CARDIO-BALLETDANCE® / BALLET CLASS

07:00 – 07:45

STRETCHING – All Level

8:00 – 9:00

BALLET CLASS/BODYBALLET – Anfänger

16:00 – 18:00
BALLET „Pre-Akademie“ ab 8

16:45 – 17:45

BALLET CLASS/BODYBALLET – Anfänger

18:00 – 19:00
BODYBALLET / STRETCHING – All Level

19:15 – 20:15
BODYBALLET / STRETCHING – All Level

17:00 – 18:00
BALLET „Jugendliche“

18:10 – 19:10
BALLET CLASS – Anfänger II

19:20 – 20:20

BALLET CLASS/BODYBALLET – Anfänger

09:00 – 09:45
BALLET „Petit I“ 4-5

09:55 – 10:55
BALLET „Petit II/1“ 5-7

11:00 – 12:00
BALLET „Petit II/2“ 5-7

12:10 – 13:10
BALLET „Développé“ 7-11